| ¿ES VICTIMA DE MOBBING EN EL TRABAJO? (19/10) Escribe: Psic. Silvana Giachero Iñaki Piñuel y Zabala , profesor titular de la Universidad de Alcalá de Henares dicen que si están padeciendo durante por lo menos los últimos 6 meses uno o mas de los siguientes hostigamientos psicológicos , con frecuencia de una o dos veces en la semana, usted padece una situación de Mobbing en su trabajo. *Mi superior se niega a comunicarse, hablar o reunirse conmigo *Me ignoran, excluyen, o me hacen el vacío, fingen no verme, no me devuelven el saludo, o a veces me saludan otras no, me hacen el vacío. *Me gritan con vistas a intimidarme *Se me interrumpe continuamente impidiéndome expresar. *Prohíben a mis compañeros o colegas hablar conmigo. *Inventan o difunden rumores y calumnias acerca de mi de manera malintencionada *Me acusan injustificadamente o falsamente de incumplimientos, errores ,o fallos inconcretos y difusos sin consistencia ni entidad real. *Me atribuyen malintencionadamente conductas ilícitas o antiéticas contra la empresa o los clientes para perjudicar mi imagen y reputación. *Recibo críticas y reproches por cualquier cosa que hago o decisión que tomo con vistas a desestabilizarme y paralizarme. *Se amplifican y dramatizan con malas intenciones, pequeños errores o nimiedades para alterarme. *Me amenazan con usar instrumentos disciplinarios (rescisión del contrato, no renovación, expediente disciplinarios, investigaciones, denuncias, traslados forzosos, etc.) *Desvalorizan continuamente mi esfuerzo profesional, restándole su valor, o atribuyéndolo a otros factores. No hay reconocimientos de ningún tipo. *Intentan persistentemente desmoralizarme y alterarme mediante todo tipo de artimaña, afectando mis vínculos y mi rendimiento laboral. *Utilizan de manera malintencionada varias estratagemas para hacerme incurrir en errores y después acusarme de ellos. *Controlan, supervisan o monitorean mi trabajo de forma malintencionada para intentar “pillarme” en algún error. *Me dejan sin ninguna trabajo que hacer ,ni siquiera a iniciativa propia, y luego se me acusa de no hacer nada y de ser perezoso. *Me asignan sin cesar nuevas tareas sin dejar que termine las anteriores y me acusan de no terminar nada. *Me asignan tareas o trabajos absurdos. *Me asignan tareas o trabajos por debajo de mi capacidad profesional o mis competencias, para agobiarme y humillarme. *Me fuerzan a realizar trabajos que van contra mis principios , mi ética. *Me asignan tareas rutinarias o sin ningún valor o interés alguno. *Me asisgnan tareas que ponen en riesgo mi salud física y mental. *Me impiden que adopte las medidas de seguridad necesarias para realizar mi trabajo con la debida seguridad que el mismo requiere. *Me ocasionan gastos con el fin de perjudicarme económicamente. *Me humillan, denigran y desvalorizan en público ante otros colegas o terceros. *Intentan aislarme de mis compañeros dándome trabajos que me alejan de ellos. *Distorsionan o malinterpretan lo que digo. *Se me busca mis puntos débiles para hacerme explotar. *Envenenan a la gente que me rodea contándoles todo tipo de calumnias o falsedades, poniéndolas en mi contra. *Hacen burla de mi y bromas intentando ridiculizarme. *Recibo feroces e injustas críticas o burlas acerca de aspectos de mi vida personal. *Recibo amenazas verbales o mediante gestos intimidatorios. *Recibo amenazas por escrito o teléfono en mi domicilio. *Se hacen bromas inapropiadas o crueles acerca de mi. *Me privan de información imprescindible y necesaria para hacer mi trabajo. *Limitan malintencionadamente mi acceso a promociones, ascensos,cursos de formación o de capacitación para perjudicarme. *Me asignan plazos de ejecución o cargas de trabajo irrazonables e inusuales. *Modifican mis responsabilidades o mis cometidos sin comunicármelo. *Me lanzan insinuaciones o proposiciones sexuales directa o indirectamente. El profesor Iñaki dice que si ha contestado afirmativamente a una o mas de los puntos anteriores y estos comportamientos son reiterativos, por lo menos una o dos veces por semana durante un período continuado de al menos 6 meses, usted padece Mobbing. El mismo padecimiento conlleva el riesgo de sufrir los siguientes trastornos: Depresión, irritabilidad, fatiga crónica, insomnio, estrés y todas sus secuelas físicas, ansiedad, ataques de pánico, cambios de personalidad, ideas suicidas, somatizaciones varias. Lamentablemente en nuestro país no hay leyes muy claras y de peso que puedan contrarrestar este fenómeno, pero los trabajadores debemos saber que juntos podemos.
| ||
[ Regresar a Apuntando a una mejor calidad de vida |
Regresar al Indice |  ] |